La actitud se refiere a la manera en que una persona actúa, influenciada por sus experiencias y su estado mental y emocional. En nuestra vida diaria, nos enfrentamos a diversos problemas y desafíos, ante los cuales podemos elegir dos caminos: adoptar una actitud positiva que nos permite aprender de estas experiencias y avanzar, o enfocarnos únicamente en el y el daño que nos han causado, lo que nos llevará a un ciclo sin salida donde la victimización se convierte en nuestra principal defensa.